Como tratar a Obesidade com a ajuda de um psic\u00f3logo?<\/p>\n
Psicoterapia para Adultos, Crian\u00e7as e Adolescentes, Terceira Idade em Guarulhos
\nTratando minha Obesidade com a ajuda de um psic\u00f3logo e psicoterapia em Guarulhos<\/p>\n
O que \u00e9 a Obesidade?<\/p>\n
\u00c9 definida pelo excesso de gordura corporal causado pelo aumento do consumo de calorias, a obesidade \u00e9 caracterizada pelo \u00cdndice de Massa Corporal (IMC) maior ou igual \u00e0 30kg\/m2 , j\u00e1 que o normal \u00e9 de 18,5 at\u00e9 24,9 kg\/m2 , que pode acarretar preju\u00edzos, como exemplo, podemos citar a diabetes mellitus e doen\u00e7as cardiovasculares.<\/p>\n
Quais os tipos de obesidade?
\nDentro da obesidade se tem uma diferen\u00e7a entre os graus e riscos, como apresentado na tabela a seguir:<\/p>\n
IMC (kg\/m2) 18 a 24,9 Tipo de obesidade Ausente – Grau de risco Ausente
\nIMC (kg\/m2) 25 a 29,9 Tipo de obesidade Sobrepeso – Grau de risco Moderado
\nIMC (kg\/m2) 30 a 34,9 Tipo de obesidade Obesidade grau I – Grau de risco Alto
\nIMC (kg\/m2) 35 a 39,0 Tipo de obesidade Obesidade grau II – Grau de risco Muito alto
\nIMC (kg\/m2) 40 ou mais Tipo de obesidade Obesidade grau III – Grau de risco Extremo<\/p>\n
Quais os sintomas da obesidade no meu corpo?
\nA obesidade pode causar diversas doen\u00e7as e dificuldades na rotina, como:
\na apn\u00e9ia do sono que prejudica a respira\u00e7\u00e3o e a qualidade do sono
\nfalta de ar que dificulta as caminhadas curtas ou longas
\nvarizes e \u00falceras, que ocorrem devido a altera\u00e7\u00e3o da circula\u00e7\u00e3o sang\u00fainea,
\nAl\u00e9m desses fatores, temos tamb\u00e9m o fator gen\u00e9tico que implica na forma como o corpo absorve e converte as calorias ingeridas e o hist\u00f3rico familiar que inclui os h\u00e1bitos familiares.<\/p>\n
Como tratar a obesidade?
\nTratamento com equipe multidisciplinar, nutricionista, endocrinologista e psicoterapia, o tratamento em si, visa diminuir os epis\u00f3dios de compuls\u00e3o alimentar (CAP) que \u00e9 a ingest\u00e3o descontrolada e epis\u00f3dica de grande quantidade de alimento em tempo curto, at\u00e9 que seja eliminado, fazendo o controle do peso semanal e ingest\u00e3o de calorias e incluindo atividade f\u00edsica.
\nAlguns tipos de obesidade podem ter causas de fundo emocional ou relacionado, por isso \u00e9 fundamental o acompanhamento psicol\u00f3gico, j\u00e1 que a compuls\u00e3o alimentar pode ser causada por ang\u00fastia ou ansiedade, \u00e9 fundamental identificar os pensamentos disfuncionais para a evolu\u00e7\u00e3o do tratamento.<\/p>\n
Texto escrito por Helen Vieira de Almeida, psic\u00f3loga cl\u00ednica. Atende na Aster Psicologia e Psiquiatria Guarulhos atrav\u00e9s da Terapia Cognitivo Comportamental. Oferece atendimento em psicoterapia para adultos, terapia de casal e fam\u00edlia, idosos e terceira idade no bairro do Bom Clima em Guarulhos.<\/p>\n
\u200bRefer\u00eancias Bibliogr\u00e1ficas
\nMELO, Maria Edna de. Obesidade. Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia Regional de S\u00e3o Paulo. Dispon\u00edvel em: <https:\/\/www.sbemsp.org.br\/para-o-publico\/informacoes-sobre-doencas#modal-obesidade> Acesso em: 26 de out. de 2021.
\nSANTOS, Helivania Sardinha Dos. Obesidade. Biologia Net<https:\/\/www.biologianet.com\/doencas\/obesidade.htm> Acesso em: 26 de out. de 2021.
\nBRANDAO, Rui. Obesidade: causas, sintomas, tipos de tratamentos e apoio emocional Zenklub.<https:\/\/zenklub.com.br\/blog\/saude-bem-estar\/obesidade\/> Acesso em: 26 de out. de 2021. RANG\u00c9, Bernard et AL. Psicoterapias Cognitivo-comportamentais: um di\u00e1logo com a psiquiatria. Edi\u00e7\u00e3o 2. Porto Alegre: Artmed: 2011.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":1128,"template":"","class_list":["post-597","tratamentos","type-tratamentos","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pulzohost.com.br\/clientes\/asterclinica\/wp-json\/wp\/v2\/tratamentos\/597","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pulzohost.com.br\/clientes\/asterclinica\/wp-json\/wp\/v2\/tratamentos"}],"about":[{"href":"https:\/\/pulzohost.com.br\/clientes\/asterclinica\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tratamentos"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pulzohost.com.br\/clientes\/asterclinica\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1128"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pulzohost.com.br\/clientes\/asterclinica\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=597"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}